Cómo revisar con éxito: 13 pasos (con imágenes)

Tabla de contenido:

Cómo revisar con éxito: 13 pasos (con imágenes)
Cómo revisar con éxito: 13 pasos (con imágenes)

Video: Cómo revisar con éxito: 13 pasos (con imágenes)

Video: Cómo revisar con éxito: 13 pasos (con imágenes)
Video: 5 claves para redactar mejor tus textos 2024, Marcha
Anonim

Sus próximos exámenes pueden parecer el fin del mundo, ¡pero no hay razón para temerlos! Al usar algunas técnicas de revisión simples y efectivas, puede mantenerse comprometido con sus estudios sin convertirse en un zombi de la investigación.

Pasos

Parte 1 de 3: Organizar su revisión

Revisar correctamente el paso 1
Revisar correctamente el paso 1

Paso 1. Encuentra un buen lugar para estudiar

Encuentre un lugar tranquilo y bien iluminado para trabajar que sea cómodo y sin distracciones.

  • Cierre sesión o desactive temporalmente las redes sociales como Facebook, Twitter o Instagram. El esfuerzo de iniciar sesión o habilitarlo lo disuadirá y, después de un día, comenzará a olvidarse de él: ¡pierde mucho tiempo con las enredaderas y el acecho de extraños! Además, la ciencia demuestra que nuestros cerebros tienen niveles óptimos de irritación; básicamente, trabajamos mejor si tenemos un poco de frío o estamos en una silla rígida. siéntese en un escritorio o mesa, es más formal y recrea el entorno en el que se le hará la prueba. Sin embargo, siéntase libre de ponerse manos a la obra en pijama: puede usar ropa cómoda ese día. A algunas personas les gusta designar un lugar de estudio específico, mientras que otras disfrutan moverse entre su habitación, la cafetería, la biblioteca y otros lugares de estudio para romper la monotonía. Elija lo que funcione mejor para usted y sus hábitos.
  • Algunos estudios muestran que estudiar información en diferentes lugares le permite compartimentar la información, lo que facilita su recuperación en una fecha posterior si puede asociar la información con la ubicación.
  • Algunos estudiantes encuentran que estudiar en público es más efectivo, lo que dificulta ver la televisión o jugar con otras distracciones que se encuentran en el hogar. Conócete a ti mismo y elimina tus malos hábitos en el paso.
Revisar correctamente el paso 2
Revisar correctamente el paso 2

Paso 2. Elabore un cronograma para su revisión y cúmplalo

¿Qué esperas cubrir al final de la semana? ¿Para el final del día? Trabajar a partir de un cronograma de revisión le ayuda a establecer objetivos claros para cada sesión de revisión y le permite marcarlos a medida que avanza. Los planes de revisión pueden reducir la ansiedad, asegurándole que ha tomado las medidas necesarias.

Alternativamente, si este no es su estilo y su vida es más impredecible, escriba una lista de verificación / lista de tareas pendientes de todas las áreas temáticas o unidades que necesita cubrir. Puede hacer un color o una página por separado para cada uno de sus temas y ver claramente exactamente lo que ha cubierto o lo que necesita hacer. Esto permite la revisión de fragmentos o una variación de temas en un día

Revisar correctamente el paso 3
Revisar correctamente el paso 3

Paso 3. Establezca objetivos de estudio razonables que sepa que puede alcanzar

Repasar doce capítulos de trigonometría la noche anterior a un gran examen probablemente hará más daño que bien. Del mismo modo, tratar de revisar todo lo que Shakespeare tiene varias semanas antes de la prueba podría no ser la mejor manera de recordar la información antes de la prueba. Organícese de la manera más eficaz para recordar la información más importante que debe estudiar.

  • Puede revisar durante todo el año dedicando 15 minutos cada día a tomar notas en las que podrá confiar más adelante. Al hacerlo en tramos cortos, recordarás más y te sentirás menos estresado. Un mes antes de su examen, habrá terminado todas sus notas para que pueda pasar unas horas al día revisando notas y haciendo prácticas de escritura cronometradas.
  • Si su examen está muy lejos (aunque probablemente este no sea el caso para el 80% de ustedes) después de cada lección, escriba sus nuevas notas en una tarjeta flash (¡solo tomará un par de minutos!) Y guárdelo con su trabaja. De esta forma consolida sus conocimientos y ahorra tiempo y pánico al final del año. Si usted es el 80% de los que están en pánico de último momento con 7 exámenes en 8 días a la vuelta de la esquina, NO ENTRE EN PÁNICO, NUNCA es demasiado tarde. Ya ha comenzado el viaje aquí y estresarse es lo último que debe hacer.

Parte 2 de 3: Revisar activamente

Revisar correctamente el paso 4
Revisar correctamente el paso 4

Paso 1. Involucre sus mensajes de texto

En lugar de simplemente leer rápidamente los textos a veces aburridos que tiene que estudiar, tome un papel más activo haciendo tarjetas Q con sus propias preguntas, 5 o más preguntas por tarjeta son apropiadas y deben cubrir toda la información del texto.. Estas preguntas se pueden usar para autoevaluarse o pedirle a un amigo / familiar que le haga una prueba; si se equivoca, ¡las respuestas están en la parte de atrás! Los colores brillantes también ayudan a que esto sea un poco más divertido, además de organizar los sujetos.

  • Además, podría: resaltar sus notas / libro, mapa mental / resumir las ideas en cada página o ENSEÑAR lo que ha aprendido a un amigo o familiar. La mejor prueba de conocimiento es si puede enseñarlo; recuerde: "Si no puede explicarlo simplemente, no lo conoce lo suficientemente bien". (Albert Einstein) Al convertir su revisión en una actividad en la que debe participar, puede animarla un poco y ayudar a que su memoria funcione de manera más eficaz.
  • Haga preguntas abiertas de cada texto o tema que revise escribiendo preguntas en el margen o en una hoja de papel separada. Trate de pensar en las consecuencias si se cambian ciertos elementos o si ciertas características ocurren de manera diferente. Ya sea ciencia o historia, los pequeños cambios pueden marcar grandes diferencias y su proceso de pensamiento es la parte importante.
Revisar correctamente el paso 5
Revisar correctamente el paso 5

Paso 2. Recuerde y resuma

Mientras estudia, deténgase cada pocos minutos para recapitular lo que ha leído. Escriba un breve resumen, algunas oraciones, en sus notas o en la parte inferior de la página. Usa tus propias palabras. Una buena forma de recordar es escribir sus notas de memoria y luego repasarlas y llenar los espacios con otro color de lápiz o bolígrafo. Sabrá que el color diferente se refiere a información que podría tener problemas para recordar.

Periódicamente, intente repetir el proceso de resumen, escribiendo en una hoja de papel separada lo que sabe sobre un tema o tema determinado sin consultar sus libros o sus notas anteriores. Compare sus nuevas notas con las antiguas, descubriendo lo que dejó fuera y lo que aún necesita memorizar

Revisar correctamente el paso 6
Revisar correctamente el paso 6

Paso 3. Dibuja o garabatea libremente mientras estudias

Para un alumno visual, es importante dividir la información en dibujos o diagramas, para facilitar la recuperación a largo plazo. Los diagramas, mapas mentales y dibujos a mano alzada pueden ser formas útiles de mejorar su comprensión y crear una ayuda para la memoria mucho más fácil que leer el texto solo. No tenga miedo de usar los colores de la misma manera: coloree su dibujo o resalte el texto.

Revisar correctamente el paso 7
Revisar correctamente el paso 7

Paso 4. Encuentre a alguien que no sepa nada sobre el tema y explíquele

Incluso si se trata de explicarle al espejo oa tu gato, tómate el tiempo para hablar con alguien como si la persona estuviera aprendiendo sobre eso por primera vez y tú fueras el maestro. Es difícil olvidar la información una vez que ha hecho esto, y también le obliga a aclarar la información y exponerla de la manera más concisa y sencilla posible.

Si no hay nadie cerca, finge que estás en la televisión o en la radio siendo entrevistado sobre el tema. Hágase una serie de preguntas y responda de la manera más concisa y clara que pueda, fingiendo que la gente está escuchando y queriendo aprender todo al respecto

Revisar correctamente el paso 8
Revisar correctamente el paso 8

Paso 5. Intente utilizar una guía de estudio o una prueba anterior

Responder exámenes anteriores o trabajos de prueba en el mismo límite de tiempo, como será el examen o prueba real, le da la oportunidad de ponerse a prueba bajo las mismas restricciones. Será una oportunidad para ver si hay lagunas en su conocimiento que necesita repasar y también será útil para ver si puede anotar todo lo que quiere decir en el tiempo asignado. Realice las prácticas en condiciones cronometradas utilizando un temporizador, que podría estar en su teléfono. También puede encontrar algunas preguntas importantes, ¿quién sabe?

Revisar correctamente el paso 9
Revisar correctamente el paso 9

Paso 6. Tome descansos periódicamente para aumentar su concentración

Si toma descansos con regularidad, su concentración será mejor y se encontrará reteniendo más información que si intenta abrirse paso. No pierda energía y tiempo revisando con una mente demasiado cansada que no recordará lo que acaba de leer.

Trate de ceñirse a su horario. Asegúrese de marcar temas y materias a medida que logra revisarlos. Incluso puede ser una buena idea recompensarse con un obsequio al completar un objetivo para ayudarlo a llegar allí. Es una buena motivación no considerar la posibilidad de darse por vencido como una opción

Parte 3 de 3: Encontrar apoyo

Revisar correctamente el paso 10
Revisar correctamente el paso 10

Paso 1. Habla con tus profesores

Considere a sus maestros y profesores como parte de su red de apoyo y utilícelos para el recurso que ofrecen. Pida su ayuda cuando esté claro que la necesita. Saber más temprano que tarde en su revisión hará que sea más fácil acercarse a ellos y obtener su ayuda.

Revisar correctamente el paso 11
Revisar correctamente el paso 11

Paso 2. Revisar con otros compañeros de clase

Encuentre un grupo adecuado de buenos estudiantes que esperan tener éxito y programe reuniones periódicas entre sus otras actividades de revisión. Discutan los temas de revisión, ayudándose unos a otros a resolver problemas, comprender los materiales y probarse unos a otros durante la lectura. Estudiar en grupo puede ser una excelente manera de reducir los niveles de ansiedad y hacer que la revisión sea divertida, además de productiva.

  • Encuentre formas de probarse unos a otros, jugando juegos de revisión como desafíos. Utilice tarjetas de memoria flash o estructura sus sesiones de estudio como un juego de preguntas. Chatea en línea si no tienes tiempo para ponerte al día en persona.
  • Asegúrese de que su tiempo de revisión con amigos se dedique realmente a revisar. De hecho, es mejor que revises con compañeros de clase con los que no eres amigable para que sea productivo.
Revisar correctamente el paso 12
Revisar correctamente el paso 12

Paso 3. Deje que su familia lo ayude

Tu familia puede ayudarte a apoyarte incluso cuando no puedan entender lo que estás aprendiendo. Pídales que le pongan a prueba, le aclaren problemas, lean con usted y le ayuden a mantenerse organizado. Los padres y hermanos que ya hayan experimentado la revisión tendrán algunas buenas ideas para ayudarlo a prepararse. Además, la familia y los amigos pueden ser un buen apoyo moral cuando se sienta deprimido o ansioso por la revisión.

Es posible que necesite tanto apoyo emocional como otro tipo de apoyo y si puede confiar en alguien con quien hablar sobre su ansiedad o preocupaciones, esto puede ayudarlo a descargar muchos problemas innecesarios a un oyente atento. Incluso tener a alguien en quien pueda confiar así disponible en línea o por teléfono es mejor que nadie

Revisar correctamente el paso 13
Revisar correctamente el paso 13

Paso 4. Manténgase relajado

Dedique tiempo a hacer algo relajante todos los días, como escuchar su música favorita, salir a caminar o nadar, pasar tiempo con sus mascotas o hablar con un buen amigo. Estas actividades te ayudarán a sentirte relajado y conectado con los demás y con el mundo mientras sigues trabajando en la revisión. También puedes practicar ejercicios de relajación, meditación o simplemente recostarte y relajarte de vez en cuando … Posiblemente con una tarjeta Q en la mano.

Consejos

  • No tome notas sin sentido ni copie grandes cantidades de texto. Mire trabajos de exámenes anteriores, vea cómo se pueden hacer preguntas y base su revisión en temas que probablemente surjan. Como se explicó anteriormente, siga el enfoque de revisión activa para aprovechar al máximo su revisión.
  • Pídale a alguien que lo pruebe, o lea textos, cubra y repita. Esto ayuda a su cerebro con la confianza y la memoria.
  • Ten confianza. Si es positivo acerca de los exámenes, es mucho más probable que asimile la información necesaria y la recuerde cuando sea importante.
  • Haga tarjetas de revisión y resalte la información; ¡No copie todo del libro de texto! Haz preguntas anteriores en papel. Vea cómo responder las preguntas del examen para obtener la mayor cantidad de puntos posibles.
  • Enséñele lo que está tratando de revisar a otra persona: aprende el 95% de lo que le enseña a otra persona.
  • Relajarse. No se apresure a nada. Siempre es mejor dormir bien antes de que se lleve a cabo el examen. Esto también te ayudaría a recordar más.
  • Mezclar temas. Conoce tus temas fuertes y débiles y mézclalos en tu horario. De esa manera, no se obliga a tratar todos los temas de pesadilla a la vez, sino que intercala la información más difícil con la revisión más interesante.
  • Intente realizar nuevas actividades, como mapas mentales o dibujos, para que la revisión sea más interesante y agradable, ¡ya que esto hará que la información sea más fácil de recordar!
  • La concentración es muy importante y también una herramienta importante para revisar el tema rápidamente.
  • Puede grabar su revisión en su teléfono, de modo que cuando llegue a la cama pueda escuchar los problemas que no puede recordar repetidamente. Esto ayudará a que permanezca en su cabeza.
  • Pídeles a tus padres oa alguien responsable que te permitan usar tu teléfono u otros dispositivos solo por un tiempo limitado del día. Haga todo lo posible para evitar distraerse.
  • No se acueste demasiado tarde por las mañanas: los hechos son más fáciles de digerir por la mañana.
  • Use su parte derecha e izquierda de su cerebro, aumentará la velocidad de revisión.
  • Trataka es yoga para profundizar tu concentración y si lo practicas a diario durante 10 minutos, gradualmente te acostumbrarás a sentarte tranquilamente a estudiar durante horas.
  • Asegúrese de concentrarse más en resolver diferentes tipos de preguntas, sabiendo que el concepto es fácil, pero resolver preguntas desafiantes de artículos anteriores mejorará su conocimiento sobre el concepto.
  • Haga que sus notas sean más agradables haciendo acrónimos o canciones tontas sobre lo que está revisando. De esa manera, recordará la información mucho más fácilmente.
  • Al revisar, debe mantener la calma. Si no mantiene la calma, es posible que se sienta realmente frustrado.
  • Haga pequeñas tarjetas de preguntas y respuestas que pueda llevar a cualquier lugar y pruebe usted mismo siempre que sea posible.
  • Calcula el horario de tu cuerpo. Si es un madrugador, exprima la mayor cantidad de revisiones que pueda por la mañana. Si eres un noctámbulo, revisa por la noche.

Recomendado: